Granátové jablko: fotografie suroviny

Ovoce

Granátové jablko

Granátové jablko je ovoce s tvrdou slupkou a mnoha šťavnatými, nakysle sladkými semínky uvnitř. Jí se čerstvé a přidává se do salátů a omáček.

83 kcal na 100 g

Nutriční hodnoty na 100 g

83 kcal

Bílkoviny1,7 g
Tuky1,2 g
Sacharidy18,7 g
Vláknina4 g

Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).

Kolik gramů je v jedné míře

Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.

  • hrnek 200 ml 147 g
  • hrnek 250 ml 183,8 g
  • polévková lžíce (15 ml) 11 g
  • čajová lžička (5 ml) 3,7 g
  • sklenice 0,5 l 367,5 g
  • 1 kus 250 g

Dobré vědět: Granátové jablko

Granátové jablko je plod s pevnou slupkou a množstvím zrnek uvnitř, která se jedí syrová nebo se přidávají do salátů a omáček. Patří do kategorie ovoce. Jeden kus má hmotnost 250 g. Mililitr váží 0,735 g. Ve 100 g je 83 kcal, 1,67 g bílkovin, 1,17 g tuku a 18,7 g sacharidů.

Otázky a odpovědi

Kolik váží granátové jablko: hrnek 200 ml?

Hrnek 200 ml: granátové jablko váží přibližně 147 g.

Kolik váží granátové jablko: hrnek 250 ml?

Hrnek 250 ml: granátové jablko váží přibližně 183,8 g.

Kolik váží granátové jablko: polévková lžíce (15 ml)?

Polévková lžíce (15 ml): granátové jablko váží přibližně 11 g.

Kolik váží granátové jablko: čajová lžička (5 ml)?

Čajová lžička (5 ml): granátové jablko váží přibližně 3,7 g.

Kolik váží granátové jablko: sklenice 0,5 l?

Sklenice 0,5 l: granátové jablko váží přibližně 367,5 g.

Kolik váží granátové jablko: 1 kus?

1 kus: granátové jablko váží přibližně 250 g.