Λάδια και λίπη
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού
Το λάδι από κουκούτσι σταφυλιού είναι ελαφρύ λάδι με ουδέτερη γεύση, που παράγεται από κουκούτσια σταφυλιού. Είναι κατάλληλο για τηγάνισμα και για το ντρέσινγκ των πιάτων.
884 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
884 kcal
| Πρωτεΐνες | 0 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 100 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g προϊόντος.
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- φλιτζάνι 200 ml 184 g
- φλιτζάνι 250 ml 230 g
- κουταλιά της σούπας (15 ml) 13,8 g
- κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 4,6 g
- βάζο 0,5 l 460 g
Καλό είναι να ξέρετε: Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού
Το λάδι από κουκούτσι σταφυλιού είναι ελαφρύ, σχεδόν άοσμο, και γι' αυτό δεν επιβάλλεται στη γεύση του φαγητού. Αγόρασέ το κοιτώντας το χρώμα: πρέπει να είναι ανοιχτό, κιτρινοπράσινο, διάφανο, χωρίς θολούρα. Αν μυρίζει κάτι έντονο, ξινό ή σαν βερνίκι, μην το χρησιμοποιήσεις — κάτι έχει πάει στραβά στην επεξεργασία ή έχει μπαγιατέψει. Στο μαγείρεμα το προτιμάς όταν θέλεις να μείνει καθαρή η γεύση του φαγητού, σε σαλάτες, σε μαρινάδες, σε ό,τι χρειάζεται λάδι που δεν μιλάει πολύ. Μερικοί λένε πως επειδή είναι ελαφρύ, αντέχει σε οποιαδήποτε θερμοκρασία χωρίς πρόβλημα. Όχι! Κάθε λάδι έχει τα όριά του, και το ελαφρύ άρωμα δεν σημαίνει απεριόριστη αντοχή στη φωτιά. Αυτή η παρανόηση οδηγεί στο λάθος να το αφήνεις να καπνίζει δυνατά στο τηγάνι, πιστεύοντας πως «δεν παθαίνει τίποτα» — και το φαγητό σου παίρνει μια πικρή, καμένη γεύση που δεν τη γλιτώνεις μετά με τίποτα. Κράτα το σε σκοτεινό μέρος, μακριά από τη ζέστη, να μη χάσει τη φρεσκάδα του.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 184 g.
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 230 g.
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 13,8 g.
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 4,6 g.
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;
Λάδι από κουκούτσι σταφυλιού — βάζο 0,5 l: περίπου 460 g.