Lácteos
Crema agria
La crema agria es un lácteo fermentado hecho a partir de nata, muy usado en la cocina ucraniana. Se añade al borscht, ensaladas, panqueques y repostería.
198 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
198 kcal
| Proteínas | 2,4 g |
|---|---|
| Grasas | 19,4 g |
| Carbohidratos | 4,6 g |
| Fibra | 0 g |
Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 178,4 g
- vaso de 250 ml 223 g
- cucharada (15 ml) 13,4 g
- cucharadita (5 ml) 4,5 g
- tarro de 0,5 l 446 g
Conviene saber: Crema agria
Escucha, la crema agria no es un capricho, es el resultado de un trabajo bien hecho: unas bacterias comen el azúcar de la nata y sueltan ácido láctico. Ese ácido cuaja la proteína poco a poco, sin prisa, y por eso queda espesa, sedosa, con ese tacto suave que se siente en la lengua. Cien gramos te dan 198 calorías y 19,35 gramos de grasa, así que no es cosa de dieta, es cosa de sabor.
¿Cómo elegirla? Mírala de cerca. Tiene que ser blanca, casi marfil, brillante como el mármol pulido, nunca gris ni con agua separada arriba. Huélela: ácido limpio, fresco, nada de rancio ni de establo. Si al meter la cuchara queda de pie, sin desparramarse, esa es buena.
Ahora, algunas personas dicen que cuanto más espesa, más grasa tiene. ¡No! El espesor depende de cómo trabajaron las bacterias y de cuánto tiempo maduró, no solo de la grasa. Y este error lleva a otro peor: la gente compra la más líquida pensando que es "más ligera" y la echa directamente a la sopa caliente, y se corta enseguida. Añádela siempre fuera del fuego, al final, con la olla ya apartada.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de crema agria hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de crema agria pesa unos 178,4 g.
¿Cuántos gramos de crema agria hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de crema agria pesa unos 223 g.
¿Cuántos gramos de crema agria hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de crema agria pesa unos 13,4 g.
¿Cuántos gramos de crema agria hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de crema agria pesa unos 4,5 g.
¿Cuántos gramos de crema agria hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de crema agria pesa unos 446 g.