Frutas
Ralladura de naranja
La ralladura de naranja es la cáscara exterior finamente rallada de una naranja, sin la parte blanca amarga. Aporta un aroma cítrico intenso a productos horneados, postres y algunas salsas dulces.
97 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
97 kcal
| Proteínas | 1,5 g |
|---|---|
| Grasas | 0,2 g |
| Carbohidratos | 25 g |
| Fibra | 10,6 g |
Fuente: USDA FoodData Central (aproximado, según un producto similar), 2026-10-03. Por 100 g crudo (según USDA FDC).
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 81,2 g
- vaso de 250 ml 101,5 g
- cucharada (15 ml) 6,1 g
- cucharadita (5 ml) 2 g
- tarro de 0,5 l 203 g
Conviene saber: Ralladura de naranja
La ralladura de naranja es solo la capa de color, nunca la parte blanca. Raspa la piel con el rallador y en segundos tienes todo el perfume de la naranja en la mesa, sin exprimir nada. El jugo moja; la ralladura perfuma.
Para elegirla bien, confía en la nariz y en el tacto. La piel buena huele fuerte en cuanto la rozas con el rallador, sin que hagas presión, y se ve brillante y se nota firme bajo los dedos. Si tienes que frotar y frotar para sentir algo, y la piel está apagada y blanda, esa naranja ya no te va a dar mucho perfume.
Mucha gente dice que la parte blanca también sirve, que ahí está "todo el sabor de la naranja". No es así: pruébala sola y verás que apenas recuerda a naranja, y lo que se queda en la boca es amargor, nada más. Y ese es justo el error que arruina tantos bizcochos y cremas: rallar hondo, llevarse parte de lo blanco junto con el color, y preguntarse después por qué el postre, en vez de oler a naranja, sabe amargo y raro. Ralla solo lo que brilla, con mano ligera, y mira bien la piel mientras rallas: en el momento en que empiece a asomar el blanco, para.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de ralladura de naranja hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de ralladura de naranja pesa unos 81,2 g.
¿Cuántos gramos de ralladura de naranja hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de ralladura de naranja pesa unos 101,5 g.
¿Cuántos gramos de ralladura de naranja hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de ralladura de naranja pesa unos 6,1 g.
¿Cuántos gramos de ralladura de naranja hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de ralladura de naranja pesa unos 2 g.
¿Cuántos gramos de ralladura de naranja hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de ralladura de naranja pesa unos 203 g.