Avokadoöljy: valokuva ainesosasta

Öljyt ja rasvat

Avokadoöljy

Avokadoöljy puristetaan avokadon hedelmälihasta, ja sen maku on mieto. Sitä käytetään salaattien maustamiseen ja pannulla paistamiseen.

884 kcal 100 g:ssa

Ravintoarvot 100 g:ssa

884 kcal

Proteiini0 g
Rasva100 g
Hiilihydraatit0 g
Ravintokuitu0 g

Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa tuotetta.

Montako grammaa yhdessä mitassa on

Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.

  • kuppi 200 ml 184,2 g
  • kuppi 250 ml 230,2 g
  • ruokalusikka (15 ml) 13,8 g
  • teelusikka (5 ml) 4,6 g
  • purkki 0,5 l 460,5 g

Hyvä tietää: Avokadoöljy

Avokadoöljy on avokadon hedelmälihasta saatua öljyä. Sitä käytetään salaatinkastikkeissa ja paistamiseen. Yksi millilitra painaa 0,921 grammaa. Öljyssä on 100 g rasvaa sadassa grammassa, ei hiilihydraatteja eikä proteiinia. Energiaa siinä on 884 kcal sataa grammaa kohden.

Kysymykset ja vastaukset

Paljonko avokadoöljy painaa: kuppi 200 ml?

Kuppi 200 ml: avokadoöljy painaa noin 184,2 g.

Paljonko avokadoöljy painaa: kuppi 250 ml?

Kuppi 250 ml: avokadoöljy painaa noin 230,2 g.

Paljonko avokadoöljy painaa: ruokalusikka (15 ml)?

Ruokalusikka (15 ml): avokadoöljy painaa noin 13,8 g.

Paljonko avokadoöljy painaa: teelusikka (5 ml)?

Teelusikka (5 ml): avokadoöljy painaa noin 4,6 g.

Paljonko avokadoöljy painaa: purkki 0,5 l?

Purkki 0,5 l: avokadoöljy painaa noin 460,5 g.