Avokadovo olje: fotografija sestavine

Olja in maščobe

Avokadovo olje

Avokadovo olje se stiska iz mesa avokada in ima blag okus. Uporabljamo ga za začinjanje solat in praženje.

884 kcal na 100 g

Hranilne vrednosti na 100 g

884 kcal

Beljakovine0 g
Maščobe100 g
Ogljikovi hidrati0 g
Vlaknine0 g

Vir: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g izdelka.

Koliko gramov je v eni meri

Približna teža običajnih mer. Natančna vrednost je odvisna od izdelka in od tega, kako zbito je napolnjena mera.

  • skodelica 200 ml 184,2 g
  • skodelica 250 ml 230,2 g
  • žlica (15 ml) 13,8 g
  • žlička (5 ml) 4,6 g
  • kozarec 0,5 l 460,5 g

Dobro je vedeti: Avokadovo olje

Avokadovo olje je olje, pridobljeno iz mesa plodov avokada, z blagim okusom. Uporabljajo ga za zabelo solat in za praženje. En mililiter tega olja tehta 0,921 grama. Na 100 g vsebuje 884 kcal, 100 g maščob, 0 g beljakovin in 0 g ogljikovih hidratov.

Vprašanja in odgovori

Koliko tehta avokadovo olje: skodelica 200 ml?

Skodelica 200 ml: avokadovo olje tehta približno 184,2 g.

Koliko tehta avokadovo olje: skodelica 250 ml?

Skodelica 250 ml: avokadovo olje tehta približno 230,2 g.

Koliko tehta avokadovo olje: žlica (15 ml)?

Žlica (15 ml): avokadovo olje tehta približno 13,8 g.

Koliko tehta avokadovo olje: žlička (5 ml)?

Žlička (5 ml): avokadovo olje tehta približno 4,6 g.

Koliko tehta avokadovo olje: kozarec 0,5 l?

Kozarec 0,5 l: avokadovo olje tehta približno 460,5 g.