Voće
Datulje
Datulje su slatko, sušeno voće palme datulje, mekane i žvakave teksture. Jedu se kao grickalica ili dodaju u kolače, granolu i slatke umake.
282 kcal na 100 g
Nutritivne vrijednosti na 100 g
282 kcal
| Bjelančevine | 2,5 g |
|---|---|
| Masti | 0,4 g |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Vlakna | 8 g |
Izvor: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g proizvoda.
Koliko grama ima u jednoj mjeri
Približne težine uobičajenih mjera. Točna vrijednost ovisi o proizvodu i o tome koliko je zbijen.
- šalica od 200 ml 124,2 g
- šalica od 250 ml 155,2 g
- žlica (15 ml) 9,3 g
- žličica (5 ml) 3,1 g
- staklenka od 0,5 l 310,5 g
Dobro je znati: Datulje
Datulje su slatki sušeni plodovi datuljine palme, mekane i tegljive teksture. Jedu se kao međuobrok, a dodaju se u peciva, müsli i slatke umake. Spadaju u kategoriju voća. Jedan mililitar ima masu 0,621 grama. Na 100 grama imaju 282 kcal, 2,45 grama bjelančevina, 0,39 grama masti i 75,03 grama ugljikohidrata.
Pitanja i odgovori
Koliko teži datulje: šalica od 200 ml?
Šalica od 200 ml: datulje teži otprilike 124,2 g.
Koliko teži datulje: šalica od 250 ml?
Šalica od 250 ml: datulje teži otprilike 155,2 g.
Koliko teži datulje: žlica (15 ml)?
Žlica (15 ml): datulje teži otprilike 9,3 g.
Koliko teži datulje: žličica (5 ml)?
Žličica (5 ml): datulje teži otprilike 3,1 g.
Koliko teži datulje: staklenka od 0,5 l?
Staklenka od 0,5 l: datulje teži otprilike 310,5 g.
