Dadler: foto af ingrediensen

Frugt

Dadler

Dadler er sød, tørret frugt fra dadelpalmen med en blød, sej konsistens. De spises som snack eller tilsættes bagværk, granola og søde saucer.

282 kcal pr. 100 g

Næringsindhold pr. 100 g

282 kcal

Protein2,5 g
Fedt0,4 g
Kulhydrater75 g
Kostfibre8 g

Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pr. 100 g produkt.

Hvor mange gram er der i et mål

Cirkavægt for almindelige mål. Den præcise værdi afhænger af produktet og af, hvor tæt det pakkes.

  • kop 200 ml 124,2 g
  • kop 250 ml 155,2 g
  • spiseskefuld (15 ml) 9,3 g
  • teskefuld (5 ml) 3,1 g
  • glas 0,5 l 310,5 g

Godt at vide: Dadler

Dadler er søde, tørrede frugter fra dadelpalmen med en blød, sej konsistens. De spises som snack og bruges i bagværk, müsli og søde saucer. En milliliter dadler vejer 0,621 gram. Per 100 g indeholder dadler 282 kcal, 2,45 g protein, 0,39 g fedt og 75,03 g kulhydrat.

Spørgsmål og svar

Hvor meget vejer dadler: kop 200 ml?

Kop 200 ml: dadler vejer cirka 124,2 g.

Hvor meget vejer dadler: kop 250 ml?

Kop 250 ml: dadler vejer cirka 155,2 g.

Hvor meget vejer dadler: spiseskefuld (15 ml)?

Spiseskefuld (15 ml): dadler vejer cirka 9,3 g.

Hvor meget vejer dadler: teskefuld (5 ml)?

Teskefuld (5 ml): dadler vejer cirka 3,1 g.

Hvor meget vejer dadler: glas 0,5 l?

Glas 0,5 l: dadler vejer cirka 310,5 g.