Olajok és zsiradékok
Kókuszolaj
A kókuszolajat kókuszhúsból sajtolják, enyhe kókuszillata van. Sütéshez, süteményekhez és ázsiai stílusú ételekhez használják.
892 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
892 kcal
| Fehérje | 0 g |
|---|---|
| Zsír | 99,1 g |
| Szénhidrát | 0 g |
| Rost | 0 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 184 g
- 250 ml-es csésze 230 g
- evőkanál (15 ml) 13,8 g
- teáskanál (5 ml) 4,6 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 460 g
Jó tudni: Kókuszolaj
A kókuszolaj a kókuszdió húsából készült olaj, enyhe kókuszillattal. Sütéshez, főzéshez és ázsiai ételekhez használják.
Egy milliliter kókuszolaj tömege 0,92 gramm. 100 grammja 892 kalóriát ad, 99,06 gramm zsírt tartalmaz, fehérje és szénhidrát nincs benne.
Kérdések és válaszok
Kókuszolaj — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Kókuszolaj — 200 ml-es csésze: körülbelül 184 g.
Kókuszolaj — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Kókuszolaj — 250 ml-es csésze: körülbelül 230 g.
Kókuszolaj — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Kókuszolaj — evőkanál (15 ml): körülbelül 13,8 g.
Kókuszolaj — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Kókuszolaj — teáskanál (5 ml): körülbelül 4,6 g.
Kókuszolaj — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Kókuszolaj — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 460 g.
