Tahini: az alapanyag fényképe

Egyéb

Tahini

A tahini őrölt szezámmagból készült sűrű krém. Hummuszhoz, szószokhoz és a közel-keleti konyhára jellemző desszertekhez használják.

595 kcal 100 g-ban

Tápérték 100 g-ban

595 kcal

Fehérje17 g
Zsír53,8 g
Szénhidrát21,2 g
Rost9,3 g

Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g főtt vagy elkészített termékben (az USDA FDC szerint).

Mértékegységek grammban

Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.

  • 200 ml-es csésze 202,8 g
  • 250 ml-es csésze 253,5 g
  • evőkanál (15 ml) 15,2 g
  • teáskanál (5 ml) 5,1 g
  • 0,5 l-es befőttesüveg 507 g

Jó tudni: Tahini

A tahini sűrű paszta őrölt szezámmagból. Hummuszhoz, szószokhoz és közel-keleti édességekhez adják. Egy milliliter tahini tömege 1,014 gramm. 100 grammja 595 kilokalóriát és 53,76 gramm zsírt tartalmaz. Fehérjetartalma 17 gramm, szénhidráttartalma 21,19 gramm 100 grammonként.

Kérdések és válaszok

Tahini — 200 ml-es csésze: hány gramm?

Tahini — 200 ml-es csésze: körülbelül 202,8 g.

Tahini — 250 ml-es csésze: hány gramm?

Tahini — 250 ml-es csésze: körülbelül 253,5 g.

Tahini — evőkanál (15 ml): hány gramm?

Tahini — evőkanál (15 ml): körülbelül 15,2 g.

Tahini — teáskanál (5 ml): hány gramm?

Tahini — teáskanál (5 ml): körülbelül 5,1 g.

Tahini — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?

Tahini — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 507 g.