Άλλα
Ταχίνι
Το ταχίνι είναι μια πηχτή πάστα από αλεσμένο σουσάμι. Χρησιμοποιείται στο χούμους, σε σάλτσες και επιδόρπια τυπικά της μεσανατολικής κουζίνας.
595 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
595 kcal
| Πρωτεΐνες | 17 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 53,8 g |
| Υδατάνθρακες | 21,2 g |
| Φυτικές ίνες | 9,3 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g βρασμένου ή μαγειρεμένου προϊόντος (σύμφωνα με το USDA FDC).
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- φλιτζάνι 200 ml 202,8 g
- φλιτζάνι 250 ml 253,5 g
- κουταλιά της σούπας (15 ml) 15,2 g
- κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 5,1 g
- βάζο 0,5 l 507 g
Καλό είναι να ξέρετε: Ταχίνι
Το ταχίνι είναι πυκνή πάστα από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού. Προστίθεται σε χούμους, σάλτσες και επιδόρπια της κουζίνας της Μέσης Ανατολής.
Ανήκει στην κατηγορία άλλων τροφίμων. Ένα χιλιοστόλιτρο ζυγίζει 1,014 γραμμάρια. Ανά 100 γραμμάρια περιέχει 595 θερμίδες, 17 γραμμάρια πρωτεΐνη, 53,76 γραμμάρια λίπος και 21,19 γραμμάρια υδατάνθρακες.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Ταχίνι — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;
Ταχίνι — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 202,8 g.
Ταχίνι — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;
Ταχίνι — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 253,5 g.
Ταχίνι — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;
Ταχίνι — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 15,2 g.
Ταχίνι — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;
Ταχίνι — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 5,1 g.
Ταχίνι — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;
Ταχίνι — βάζο 0,5 l: περίπου 507 g.
