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Tahini
El tahini es una pasta espesa hecha de semillas de sésamo molidas. Se usa en el hummus, salsas y postres típicos de la cocina de Oriente Medio.
595 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
595 kcal
| Proteínas | 17 g |
|---|---|
| Grasas | 53,8 g |
| Carbohidratos | 21,2 g |
| Fibra | 9,3 g |
Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g cocido (según USDA FDC).
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 202,8 g
- vaso de 250 ml 253,5 g
- cucharada (15 ml) 15,2 g
- cucharadita (5 ml) 5,1 g
- tarro de 0,5 l 507 g
Conviene saber: Tahini
El tahini es pasta de sésamo molido, nada más. Si el bote lleva semanas de pie en el estante, el aceite sube y la pasta se queda dura abajo. No pasa nada: remueve bien antes de usarlo, igual que con la mantequilla de cacahuete. Sigue removiendo hasta que quede lisa y pareja, sin grumos ni vetas de aceite separado; ese es el tahini listo para usar.
Para elegirlo, fíjate en la textura y en el olor, no tanto en el color: va del crema claro al marrón, según el sésamo y cómo se haya tratado. Lo que manda es la nariz. Tiene que oler limpio, a sésamo, nunca a rancio ni a quemado.
Algunos dicen que el tahini amargo es "más auténtico", que así se nota más el sésamo. No. Prueba el tahini solo, con una cucharita, antes de echarlo al hummus. Un amargor ligero puede ser normal; pero si pica en la garganta o deja un regusto áspero y pesado, ese bote no está en su punto. Si amarga así en la cucharita, amargará en el plato. El problema no está en tu receta, está en el bote.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de tahini hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de tahini pesa unos 202,8 g.
¿Cuántos gramos de tahini hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de tahini pesa unos 253,5 g.
¿Cuántos gramos de tahini hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de tahini pesa unos 15,2 g.
¿Cuántos gramos de tahini hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de tahini pesa unos 5,1 g.
¿Cuántos gramos de tahini hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de tahini pesa unos 507 g.