Ketchup: foto dell'ingrediente

Salse e condimenti

Ketchup

Il ketchup è una salsa a base di pomodoro, agrodolce e speziata. Si usa come condimento per piatti di carne, patatine fritte e come ingrediente in altre salse.

101 kcal per 100 g

Valori nutrizionali per 100 g

101 kcal

Proteine1 g
Grassi0,1 g
Carboidrati27,4 g
Fibre0,3 g

Fonte: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g di prodotto.

Quanti grammi in una misura

Pesi approssimativi delle misure comuni. Il valore esatto dipende dal prodotto e da come viene riempita la misura.

  • tazza da 200 ml 216,4 g
  • tazza da 250 ml 270,5 g
  • cucchiaio (15 ml) 16,2 g
  • cucchiaino (5 ml) 5,4 g
  • barattolo da 0,5 l 541 g

Da sapere: Ketchup

Osserva bene il ketchup prima di comprarlo: deve scendere lentamente dalla bottiglia, denso ma non gommoso. Inclina la bottiglia e guarda: se scende come acqua, qualcosa non va. Deve fermarsi sul cucchiaio, scivolare piano, lasciare una scia che non si richiude subito. Questo lo capisci al primo sguardo, senza bisogno di spiegazioni.

L'odore ti dice la verità: deve sapere di pomodoro maturo, con un fondo agrodolce di aceto e spezie, mai di zucchero bruciato o di plastica. Anche il colore parla: un rosso vivo e pulito è quello di un ketchup fatto bene, mentre un colore spento o scurito in bottiglia è il primo segno che qualcosa, nella lavorazione o nella conservazione, non ha funzionato.

Qualcuno dice: il ketchup è solo salsa di pomodoro zuccherata, tanto vale farselo in casa con la passata e basta. No! Il ketchup vero nasce da una cottura paziente che concentra il pomodoro e tiene insieme acidità e dolcezza con l'aceto: è un equilibrio, non un'aggiunta di zucchero alla passata. Chi segue quell'idea sbagliata finisce per scaldarlo insieme al piatto, come fosse una salsa qualunque, perdendo proprio quella nota fresca e quello scatto agrodolce che il ketchup dà solo se arriva freddo, denso e vellutato, sul cibo già pronto.

Domande e risposte

Quanti grammi di ketchup ci sono in tazza da 200 ml?

tazza da 200 ml di ketchup pesa circa 216,4 g.

Quanti grammi di ketchup ci sono in tazza da 250 ml?

tazza da 250 ml di ketchup pesa circa 270,5 g.

Quanti grammi di ketchup ci sono in cucchiaio (15 ml)?

cucchiaio (15 ml) di ketchup pesa circa 16,2 g.

Quanti grammi di ketchup ci sono in cucchiaino (5 ml)?

cucchiaino (5 ml) di ketchup pesa circa 5,4 g.

Quanti grammi di ketchup ci sono in barattolo da 0,5 l?

barattolo da 0,5 l di ketchup pesa circa 541 g.