Ananas: zdjęcie składnika

Owoce

Ananas

Ananas to tropikalny owoc o słodko-kwaśnym, soczystym miąższu i twardej, łuskowatej skórce. Jada się go na surowo oraz dodaje do deserów, sałatek i napojów.

50 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

50 kcal

Białko0,5 g
Tłuszcz0,1 g
Węglowodany13,1 g
Błonnik1,4 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 139,4 g
  • szklanka 250 ml 174,2 g
  • łyżka (15 ml) 10,5 g
  • łyżeczka (5 ml) 3,5 g
  • słoik 0,5 l 348,5 g
  • 1 sztuka 905 g

Warto wiedzieć: Ananas

Ananas to tropikalny owoc o słodko-kwaśnym, soczystym miąższu i twardej, łuskowatej skórce. Jest jedzony na świeżo, dodawany do deserów, sałatek i napojów.

Ananas należy do owoców. Jeden mililitr ananasa waży 0,697 g. Jedna sztuka waży 905 g. W 100 g znajduje się 50 kcal, 0,54 g białka, 0,12 g tłuszczu i 13,12 g węglowodanów.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży ananas: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: ananas waży około 139,4 g.

Ile waży ananas: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: ananas waży około 174,2 g.

Ile waży ananas: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): ananas waży około 10,5 g.

Ile waży ananas: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): ananas waży około 3,5 g.

Ile waży ananas: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: ananas waży około 348,5 g.

Ile waży ananas: 1 sztuka?

1 sztuka: ananas waży około 905 g.