Cukier brązowy: zdjęcie składnika

Do pieczenia

Cukier brązowy

Miękki, wilgotny cukier zachowujący ślady melasy, od jasnobrązowego po ciemnobrązowy. Dodaje głębi smaku wypiekom i sosom.

380 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

380 kcal

Białko0,1 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany98,1 g
Błonnik0 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 129,8 g
  • szklanka 250 ml 162,2 g
  • łyżka (15 ml) 9,7 g
  • łyżeczka (5 ml) 3,2 g
  • słoik 0,5 l 324,5 g

Warto wiedzieć: Cukier brązowy

Cukier brązowy to miękki, wilgotny cukier z niewielką domieszką melasy, o barwie od jasnobrązowej do ciemnobrązowej. Melasa nadaje mu charakterystyczny, lekko karmelowy zapach oraz głębszy smak niż cukier biały. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na barwę i wilgotność: dobry cukier brązowy jest miękki, łatwo się zbija pod naciskiem palców i ma wyczuwalny zapach melasy. Twarde, zbite w grudę kawałki świadczą o tym, że produkt wyschnął i utracił część wilgoci. Cukier brązowy należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, w suchym miejscu, co zapobiega jego wysychaniu i tworzeniu się zbitych grudek. W kuchni stosuje się go do wypieków, takich jak ciasta korzenne, pierniki i ciasteczka, a także do sosów, marynat i karmelizowanych owoców, gdzie nadaje potrawom głębszy, bardziej karmelowy aromat w porównaniu z cukrem białym. Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że cukier brązowy stanowi zdrowszą alternatywę dla cukru białego. W rzeczywistości jest to pod względem odżywczym w przeważającej części sacharoza, a niewielka domieszka melasy nie zmienia w istotny sposób jego wartości odżywczej.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży cukier brązowy: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: cukier brązowy waży około 129,8 g.

Ile waży cukier brązowy: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: cukier brązowy waży około 162,2 g.

Ile waży cukier brązowy: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): cukier brązowy waży około 9,7 g.

Ile waży cukier brązowy: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): cukier brązowy waży około 3,2 g.

Ile waży cukier brązowy: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: cukier brązowy waży około 324,5 g.