Gem: fotografia ingredientului

Altele

Gem

Fructe sau fructe de pădure fierte cu zahăr până devin o pastă groasă. Se întinde pe pâine, se folosește ca umplutură la copt sau se adaugă în ceai.

278 kcal la 100 g

Valori nutriționale la 100 g

278 kcal

Proteine0,4 g
Grăsimi0,1 g
Carbohidrați68,9 g
Fibre1,1 g

Sursa: USDA FoodData Central, 2026-09-21. La 100 g de produs.

Câte grame are o măsură

Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.

  • cană de 200 ml 270,6 g
  • cană de 250 ml 338,2 g
  • lingură (15 ml) 20,3 g
  • linguriță (5 ml) 6,8 g
  • borcan de 0,5 l 676,5 g

Bine de știut: Gem

Gemul nu e dulceață, deși mulți le încurcă. La dulceață fructul rămâne întreg, plutind în sirop limpede. Gemul e altceva: fructul fiert cu zahăr până se destramă singur, până pectina și zahărul leagă totul într-o masă groasă, care stă pe lingură și nu curge. Așa se recunoaște gemul bun: nu se întinde ca un lichid, ci cade greu, ca o cocă moale.

Alege-l după culoare și miros. Culoarea bună e vie și lucioasă, ca fructul copt — nu stinsă, nu tulbure. Mirosul trebuie să fie de fruct copt, nu de caramel ars — mirosul de ars arată că gemul a stat prea mult pe foc.

Unii zic: cu cât fierbe mai mult, cu atât gemul e mai bun. Nu! Fiertul excesiv usucă fructul, îi fură culoarea și aroma, lasă doar dulceața goală a zahărului. Din greșeala asta iese un gem maroniu, lipicios, fără gust de fruct — bun de lipit plicuri, nu de pus pe pâine.

Întrebări și răspunsuri

Gem — cană de 200 ml: cât cântărește?

Gem — cană de 200 ml: aproximativ 270,6 g.

Gem — cană de 250 ml: cât cântărește?

Gem — cană de 250 ml: aproximativ 338,2 g.

Gem — lingură (15 ml): cât cântărește?

Gem — lingură (15 ml): aproximativ 20,3 g.

Gem — linguriță (5 ml): cât cântărește?

Gem — linguriță (5 ml): aproximativ 6,8 g.

Gem — borcan de 0,5 l: cât cântărește?

Gem — borcan de 0,5 l: aproximativ 676,5 g.