Cereale și leguminoase
Pesmet
Pesmetul este pâine uscată și mărunțită, folosită pentru a pane carne, pește sau legume înainte de prăjire. Se adaugă și în carnea tocată pentru chiftele.
395 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
395 kcal
| Proteine | 13,3 g |
|---|---|
| Grăsimi | 5,3 g |
| Carbohidrați | 72 g |
| Fibre | 4,5 g |
Sursa: USDA FoodData Central, 2026-09-21. La 100 g de produs.
Câte grame are o măsură
Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.
- cană de 200 ml 91,2 g
- cană de 250 ml 114 g
- lingură (15 ml) 6,8 g
- linguriță (5 ml) 2,3 g
- borcan de 0,5 l 228 g
Bine de știut: Pesmet
Pesmetul este pâine mărunțită și uscată, cu care se acoperă carnea, peștele sau legumele înainte de prăjire. Se adaugă și în compoziția pentru chiftele.
Face parte din categoria cerealelor. Un mililitru cântărește 0,456 grame. 100 de grame conțin 395 kcal, 13,35 g proteine, 5,3 g grăsimi și 71,98 g carbohidrați.
Întrebări și răspunsuri
Pesmet — cană de 200 ml: cât cântărește?
Pesmet — cană de 200 ml: aproximativ 91,2 g.
Pesmet — cană de 250 ml: cât cântărește?
Pesmet — cană de 250 ml: aproximativ 114 g.
Pesmet — lingură (15 ml): cât cântărește?
Pesmet — lingură (15 ml): aproximativ 6,8 g.
Pesmet — linguriță (5 ml): cât cântărește?
Pesmet — linguriță (5 ml): aproximativ 2,3 g.
Pesmet — borcan de 0,5 l: cât cântărește?
Pesmet — borcan de 0,5 l: aproximativ 228 g.
