Tahıllar ve baklagiller
Galeta Unu
Galeta unu, eti, balığı veya sebzeleri kızartmadan önce kaplamak için kullanılan kurutulmuş, ufalanmış ekmektir. Ayrıca köfte harcına da karıştırılır.
395 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
395 kcal
| Protein | 13,3 g |
|---|---|
| Yağ | 5,3 g |
| Karbonhidrat | 72 g |
| Lif | 4,5 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g üründe.
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- su bardağı (200 ml) 91,2 g
- su bardağı (250 ml) 114 g
- yemek kaşığı (15 ml) 6,8 g
- çay kaşığı (5 ml) 2,3 g
- kavanoz (0,5 l) 228 g
Bilmekte fayda var: Galeta Unu
Galeta unu, tahıl grubunda yer alan, kurutulmuş ekmeğin öğütülmesiyle elde edilen bir üründür. Et, balık veya sebzeler kızartılmadan önce bu una bulanır. Köfte harcına da eklenir. Bir mililitresi 0,456 gram gelir. 100 gramında 395 kalori, 13,35 gram protein, 5,3 gram yağ ve 71,98 gram karbonhidrat bulunur.
Sorular ve cevaplar
Galeta unu: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (200 ml): galeta unu yaklaşık 91,2 g gelir.
Galeta unu: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (250 ml): galeta unu yaklaşık 114 g gelir.
Galeta unu: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?
Yemek kaşığı (15 ml): galeta unu yaklaşık 6,8 g gelir.
Galeta unu: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?
Çay kaşığı (5 ml): galeta unu yaklaşık 2,3 g gelir.
Galeta unu: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?
Kavanoz (0,5 l): galeta unu yaklaşık 228 g gelir.
