Syre: foto af ingrediensen

Grøntsager

Syre

Syre er en syrlig bladgrøntsag med en karakteristisk frisk, skarp smag. Den bruges i grøn borsjtj, supper og salater.

22 kcal pr. 100 g

Næringsindhold pr. 100 g

22 kcal

Protein2 g
Fedt0,7 g
Kulhydrater3,2 g
Kostfibre2,9 g

Kilde: USDA FoodData Central (omtrentligt, baseret på et lignende produkt), 2026-09-21. Pr. 100 g råt produkt (ifølge USDA FDC).

Hvor mange gram er der i et mål

Cirkavægt for almindelige mål. Den præcise værdi afhænger af produktet og af, hvor tæt det pakkes.

  • kop 200 ml 112,4 g
  • kop 250 ml 140,5 g
  • spiseskefuld (15 ml) 8,4 g
  • teskefuld (5 ml) 2,8 g
  • glas 0,5 l 281 g

Godt at vide: Syre

Du kender syre på smagen, før du kender den på synet. Tag et blad og tyg det råt: den syrlige, nærmest skarpe smag er selve pointen med denne grøntsag. Det er den samme syrlighed, der gør den så god i den grønne suppe, hvor den erstatter det syrlige islæt, man ellers skal finde et andet sted. Vælg syre efter bladene: de skal være friske, spændstige og klart grønne, uden slatne eller gullige kanter. Lugten skal være frisk og syrlig, aldrig sur eller muggen — det er tegn på, at bladene har ligget for længe.

Nogle siger, at syre bare er en slags spinat, og at man kan bruge dem i flæng. Nej! Spinat er mild og næsten sødlig, syre er skarp og syrlig, og den forskel bestemmer hele rettens karakter. Denne misforståelse fører til en køkkenfejl: man bytter syre ud med spinat i en suppe eller salat og undrer sig bagefter over, at retten smager fladt og uden den friskhed, den skulle have. Brug syre, hvor der skal være bid i smagen — ikke hvor der bare skal være grønt.

Spørgsmål og svar

Hvor meget vejer syre: kop 200 ml?

Kop 200 ml: syre vejer cirka 112,4 g.

Hvor meget vejer syre: kop 250 ml?

Kop 250 ml: syre vejer cirka 140,5 g.

Hvor meget vejer syre: spiseskefuld (15 ml)?

Spiseskefuld (15 ml): syre vejer cirka 8,4 g.

Hvor meget vejer syre: teskefuld (5 ml)?

Teskefuld (5 ml): syre vejer cirka 2,8 g.

Hvor meget vejer syre: glas 0,5 l?

Glas 0,5 l: syre vejer cirka 281 g.