Verduras
Acedera
La acedera es una verdura de hoja verde de sabor ácido característico. Se usa en el borscht verde, sopas y ensaladas.
22 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
22 kcal
| Proteínas | 2 g |
|---|---|
| Grasas | 0,7 g |
| Carbohidratos | 3,2 g |
| Fibra | 2,9 g |
Fuente: USDA FoodData Central (aproximado, según un producto similar), 2026-09-21. Por 100 g crudo (según USDA FDC).
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 112,4 g
- vaso de 250 ml 140,5 g
- cucharada (15 ml) 8,4 g
- cucharadita (5 ml) 2,8 g
- tarro de 0,5 l 281 g
Conviene saber: Acedera
La acedera te pica en la lengua apenas la pruebas, así, sin avisar. Es su forma de ser, y ese golpe ácido es lo que la delata: por el sabor sabes que tienes acedera y no otra hoja verde en la mano. En la sartén cambia de color casi al instante, pasa de un verde vivo a un verde oliva apagado. No pasa nada, es lo normal en ella, no significa que esté mal cocinada ni que se haya estropeado.
Elígela por el aspecto y el olor: hojas firmes, sin partes blandas ni viscosas, con olor fresco y herbáceo. Si huele a tierra húmeda o a cerrado, déjala donde está.
Algunos dicen que cuanto más ácida al gusto, más fresca está. ¡No! Eso lo dice la mano, no la lengua. Una hoja mustia, blanda o con manchas oscuras ya pasó su momento, aunque siga picando igual en la boca.
Ese error lleva a comprar por el sabor y no por el tacto, y así uno acaba llevándose a casa manojos que ya estaban medio marchitos. Tócala siempre antes de fiarte de la lengua.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de acedera hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de acedera pesa unos 112,4 g.
¿Cuántos gramos de acedera hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de acedera pesa unos 140,5 g.
¿Cuántos gramos de acedera hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de acedera pesa unos 8,4 g.
¿Cuántos gramos de acedera hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de acedera pesa unos 2,8 g.
¿Cuántos gramos de acedera hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de acedera pesa unos 281 g.