Tørrede ærter: foto af ingrediensen

Korn og bælgfrugter

Tørrede ærter

Tørrede ærter er bælgfrugter, der sælges hele eller flækkede og er tørret for at kunne holde sig. De koges ofte til tyk ærtesuppe, puré og grød eller kommes i gryderetter.

364 kcal pr. 100 g

Næringsindhold pr. 100 g

364 kcal

Protein23,1 g
Fedt3,9 g
Kulhydrater61,6 g
Kostfibre22,2 g

Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pr. 100 g råt produkt (ifølge USDA FDC).

Hvor mange gram er der i et mål

Cirkavægt for almindelige mål. Den præcise værdi afhænger af produktet og af, hvor tæt det pakkes.

  • kop 200 ml 165,6 g
  • kop 250 ml 207 g
  • spiseskefuld (15 ml) 12,4 g
  • teskefuld (5 ml) 4,1 g
  • glas 0,5 l 414 g

Godt at vide: Tørrede ærter

Tørrede ærter er bælgfrugter, der sælges afskallede eller flækkede i tørret form. De bruges til ærtesuppe, grød og mos og tilsættes også til sammenkogte retter.

Per 100 g indeholder tørrede ærter 364 kcal, 23,12 g protein, 3,89 g fedt og 61,63 g kulhydrat. En milliliter tørrede ærter vejer 0,828 g.

Spørgsmål og svar

Hvor meget vejer tørrede ærter: kop 200 ml?

Kop 200 ml: tørrede ærter vejer cirka 165,6 g.

Hvor meget vejer tørrede ærter: kop 250 ml?

Kop 250 ml: tørrede ærter vejer cirka 207 g.

Hvor meget vejer tørrede ærter: spiseskefuld (15 ml)?

Spiseskefuld (15 ml): tørrede ærter vejer cirka 12,4 g.

Hvor meget vejer tørrede ærter: teskefuld (5 ml)?

Teskefuld (5 ml): tørrede ærter vejer cirka 4,1 g.

Hvor meget vejer tørrede ærter: glas 0,5 l?

Glas 0,5 l: tørrede ærter vejer cirka 414 g.