Gabonák és hüvelyesek
Sárgaborsó
A sárgaborsó szárított hüvelyes, felezve vagy egészben kapható, jól eltartható. Leggyakrabban sűrű borsólevest, főzeléket és pürét készítenek belőle, vagy raguhoz adják.
364 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
364 kcal
| Fehérje | 23,1 g |
|---|---|
| Zsír | 3,9 g |
| Szénhidrát | 61,6 g |
| Rost | 22,2 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g nyers termékben (az USDA FDC szerint).
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 165,6 g
- 250 ml-es csésze 207 g
- evőkanál (15 ml) 12,4 g
- teáskanál (5 ml) 4,1 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 414 g
Jó tudni: Sárgaborsó
A sárgaborsó hüvelyes növény, amelyet hántolt vagy felezett formában, szárítva árulnak.
Sűrű borsólevest, kását és pürét készítenek belőle, és párolt ételekhez is adják. Egy milliliter tömege 0,828 gramm. 100 grammja 364 kcal energiát, 23,12 gramm fehérjét, 3,89 gramm zsírt és 61,63 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Kérdések és válaszok
Sárgaborsó — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Sárgaborsó — 200 ml-es csésze: körülbelül 165,6 g.
Sárgaborsó — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Sárgaborsó — 250 ml-es csésze: körülbelül 207 g.
Sárgaborsó — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Sárgaborsó — evőkanál (15 ml): körülbelül 12,4 g.
Sárgaborsó — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Sárgaborsó — teáskanál (5 ml): körülbelül 4,1 g.
Sárgaborsó — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Sárgaborsó — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 414 g.
