Λάδια και λίπη
Χοιρινό λίπος
Ζωικό λίπος που λαμβάνεται με λιώσιμο του χοιρινού λίπους και χρησιμοποιείται για τηγάνισμα ή απλώνεται σε ψωμί· παραδοσιακό υλικό στην ουκρανική κουζίνα.
902 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
902 kcal
| Πρωτεΐνες | 0 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 100 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g προϊόντος.
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- φλιτζάνι 200 ml 173,2 g
- φλιτζάνι 250 ml 216,5 g
- κουταλιά της σούπας (15 ml) 13 g
- κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 4,3 g
- βάζο 0,5 l 433 g
Καλό είναι να ξέρετε: Χοιρινό λίπος
Το χοιρινό λίπος είναι ζωικό λίπος που προκύπτει από το λιώσιμο του χοιρινού λαρδιού, με το οποίο παραδοσιακά τηγανίζουν φαγητά ή αλείφουν ψωμί. Η καλή ποιότητα φαίνεται από το χρώμα, που πρέπει να είναι λευκό έως ελαφρώς κρεμ, χωρίς κιτρινωπές ή γκριζωπές αποχρώσεις, και από την οσμή, που πρέπει να είναι ουδέτερη, χωρίς ίχνος ταγγίλας ή έντονης μυρωδιάς κρέατος. Η υφή του σε θερμοκρασία δωματίου είναι συμπαγής και κρεμώδης, ενώ κατά τη θέρμανση λιώνει γρήγορα και γλιστρά πάνω σε ζεστό ψωμί. Φυλάσσεται σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο, όπου παραμένει σταθερό για μεγάλο διάστημα, και μπορεί επίσης να καταψυχθεί για ακόμη μακρύτερη διατήρηση. Στην κουζίνα χρησιμοποιείται για τηγάνισμα, για ζύμες όπου χαρίζει τραγανότητα, και ως βάση για παραδοσιακά παρασκευάσματα κρέατος. Μια συχνή παρανόηση είναι ότι το χοιρινό λίπος αποτελείται εξ ολοκλήρου από κορεσμένα λιπαρά. Στην πραγματικότητα περιέχει σημαντικό ποσοστό ακόρεστων λιπαρών οξέων, γεγονός που εξηγεί τη σχετικά μαλακή του υφή σε σύγκριση με άλλα ζωικά λίπη.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Χοιρινό λίπος — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;
Χοιρινό λίπος — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 173,2 g.
Χοιρινό λίπος — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;
Χοιρινό λίπος — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 216,5 g.
Χοιρινό λίπος — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;
Χοιρινό λίπος — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 13 g.
Χοιρινό λίπος — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;
Χοιρινό λίπος — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 4,3 g.
Χοιρινό λίπος — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;
Χοιρινό λίπος — βάζο 0,5 l: περίπου 433 g.