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Pesto
El pesto es una salsa italiana hecha con albahaca, ajo, piñones, queso y aceite. Se mezcla con pasta, se unta en pan o se añade a ensaladas.
418 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
418 kcal
| Proteínas | 9,8 g |
|---|---|
| Grasas | 37,6 g |
| Carbohidratos | 10,1 g |
| Fibra | 1,8 g |
Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 213 g
- vaso de 250 ml 266,2 g
- cucharada (15 ml) 16 g
- cucharadita (5 ml) 5,3 g
- tarro de 0,5 l 532,5 g
Conviene saber: Pesto
El pesto no es solo una salsa verde, es un equilibrio entre grasa, sal y aroma, y por eso se estropea fácilmente en manos torpes. Lleva albahaca machacada con ajo, piñones, queso y aceite, y ese aroma es lo primero que notas: abres el frasco y te llegan antes la albahaca y el ajo que el propio sabor en la boca. Elígelo con la nariz y los ojos: tiene que verse brillante, con el aceite asomando por encima, y oler a hoja recién machacada, nunca apagado ni a aceite rancio. Algunos dicen que el pesto se cocina en la sartén con la pasta, para que "se funda" con ella. ¡No! Metido al fuego pierde esa viveza de recién hecho: se apaga, suelta el aceite por un lado y el verde se vuelve mate. El error que nace de ahí es echarlo a la olla hirviendo con la pasta: el pesto se afea, se separa y pierde el perfume que es, al final, lo único que lo define. Añádelo siempre fuera del fuego, con la pasta ya escurrida y tibia, y remueve con la cuchara hasta que cada hebra quede cubierta y brillante.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de pesto hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de pesto pesa unos 213 g.
¿Cuántos gramos de pesto hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de pesto pesa unos 266,2 g.
¿Cuántos gramos de pesto hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de pesto pesa unos 16 g.
¿Cuántos gramos de pesto hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de pesto pesa unos 5,3 g.
¿Cuántos gramos de pesto hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de pesto pesa unos 532,5 g.