Kananmaksa: valokuva ainesosasta

Liha ja kala

Kananmaksa

Kananmaksa on miedon makuinen sisäelin, joka kypsyy nopeammin kuin naudanmaksa. Sitä käytetään pateisiin ja haudutetaan sipulin ja smetanan kanssa.

119 kcal 100 g:ssa

Ravintoarvot 100 g:ssa

119 kcal

Proteiini16,9 g
Rasva4,8 g
Hiilihydraatit0,7 g
Ravintokuitu0 g

Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa raakaa tuotetta (USDA FDC:n mukaan).

Hyvä tietää: Kananmaksa

Kananmaksa on siipikarjan sisäelin, joka on rakenteeltaan hienojakoinen ja maultaan mieto. Se kypsyy nopeammin kuin naudanmaksa, mikä on hyvä muistaa valmistuksessa.

Tuoretta kananmaksaa valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota pintaan ja tuoksuun. Hyvä maksa on tasaisen punaruskea, pinnaltaan kiiltävä ja tuoksultaan puhdas. Jos pinta on harmahtava tai tuoksu on pistävä tai hapan, maksa ei ole tuore.

Kananmaksa säilyy jääkaapissa vain muutaman päivän, ja se kannattaa käyttää mahdollisimman pian ostamisen jälkeen. Pakastettuna se säilyy pidempään, mutta rakenne pehmenee sulatuksen myötä.

Keittiössä kananmaksaa käytetään paistettuna, pateeksi survottuna tai sipulin ja smetanan kanssa haudutettuna. Se kypsyy nopeasti kuumalla pannulla; liian pitkä paistaminen tekee siitä kuivan ja sitkeän.

Sataa grammaa raakaa kananmaksaa kohti energiaa on 119 kilokaloria, proteiinia 16,92 grammaa, rasvaa 4,83 grammaa ja hiilihydraatteja 0,73 grammaa.

Kypsyyttä kannattaa arvioida leikkauspinnasta: kun maksa on kypsynyt, leikkauspinta on tasaisen harmaanruskea eikä siitä erotu punertavaa.