Spezie
Cumino
Il cumino è un seme aromatico dal profumo caldo e terroso, usato intero o macinato. Si aggiunge a piatti di carne, legumi e preparazioni di verdure.
375 kcal per 100 g
Valori nutrizionali per 100 g
375 kcal
| Proteine | 17,8 g |
|---|---|
| Grassi | 22,3 g |
| Carboidrati | 44,2 g |
| Fibre | 10,5 g |
Fonte: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g di prodotto.
Quanti grammi in una misura
Pesi approssimativi delle misure comuni. Il valore esatto dipende dal prodotto e da come viene riempita la misura.
- tazza da 200 ml 83,2 g
- tazza da 250 ml 104 g
- cucchiaio (15 ml) 6,2 g
- cucchiaino (5 ml) 2,1 g
- barattolo da 0,5 l 208 g
Da sapere: Cumino
Vieni qui, annusa il cumino. Prendi un pizzico di semi e strofinali tra i palmi delle mani: se non senti nulla, lasciali sullo scaffale. L'aroma caldo e un po' terroso del cumino vive negli oli dentro il seme, e quegli oli si sprigionano più intensamente con il calore o con la pressione delle dita. Ecco perché i semi interi, tostati pochi secondi in padella asciutta e poi pestati al momento, cambiano il piatto: il profumo esce intero, non si è già disperso nell'aria del negozio.
Scegli il cumino guardando i semi: devono essere asciutti, con una leggera lucentezza oleosa, di colore nocciola uniforme, mai grigi o polverosi. Rompine uno con l'unghia: dentro deve profumare, non sapere di cartone.
Alcuni dicono che il cumino sia la stessa cosa del carvi, il cosiddetto cumino dei prati, e che si possano scambiare senza problemi. No! Sono due piante diverse, con un profumo diverso: uno è caldo e terroso, l'altro ricorda l'anice. Chi li confonde rovina il piatto, mette il carvi in un curry o in uno spezzatino orientale e si chiede perché il sapore non è mai quello giusto.
Domande e risposte
Quanti grammi di cumino ci sono in tazza da 200 ml?
tazza da 200 ml di cumino pesa circa 83,2 g.
Quanti grammi di cumino ci sono in tazza da 250 ml?
tazza da 250 ml di cumino pesa circa 104 g.
Quanti grammi di cumino ci sono in cucchiaio (15 ml)?
cucchiaio (15 ml) di cumino pesa circa 6,2 g.
Quanti grammi di cumino ci sono in cucchiaino (5 ml)?
cucchiaino (5 ml) di cumino pesa circa 2,1 g.
Quanti grammi di cumino ci sono in barattolo da 0,5 l?
barattolo da 0,5 l di cumino pesa circa 208 g.