Nøtter og frø
Mandelflak
Tynne, flate skiver av skåldet mandel. De brukes til å pynte kaker, bakverk og salater, og gir en sprø tekstur.
590 kcal per 100 g
Næringsinnhold per 100 g
590 kcal
| Protein | 21,4 g |
|---|---|
| Fett | 52,5 g |
| Karbohydrater | 18,7 g |
| Kostfiber | 9,9 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Per 100 g produkt.
Hvor mange gram er det i et mål
Omtrentlig vekt for vanlige mål. Den nøyaktige verdien avhenger av produktet og av hvor tett det pakkes.
- kopp 200 ml 123 g
- kopp 250 ml 153,8 g
- spiseskje (15 ml) 9,2 g
- teskje (5 ml) 3,1 g
- glass 0,5 l 307,5 g
Greit å vite: Mandelflak
Mandelflak er tynne flak av blansjert mandel, med smak av mandel. De brukes til å dekorere kaker, bakverk og salater, og tilfører sprø tekstur. En milliliter mandelflak veier 0,615 gram. Per 100 gram inneholder de 590 kcal, 21,4 gram protein, 52,52 gram fett og 18,67 gram karbohydrater.
Spørsmål og svar
Hvor mye veier mandelflak: kopp 200 ml?
Kopp 200 ml: mandelflak veier omtrent 123 g.
Hvor mye veier mandelflak: kopp 250 ml?
Kopp 250 ml: mandelflak veier omtrent 153,8 g.
Hvor mye veier mandelflak: spiseskje (15 ml)?
Spiseskje (15 ml): mandelflak veier omtrent 9,2 g.
Hvor mye veier mandelflak: teskje (5 ml)?
Teskje (5 ml): mandelflak veier omtrent 3,1 g.
Hvor mye veier mandelflak: glass 0,5 l?
Glass 0,5 l: mandelflak veier omtrent 307,5 g.
