Oleje i tłuszcze
Olej sezamowy
Olej sezamowy to aromatyczny olej z ziaren sezamu, często o orzechowej nucie. Dodaje się go do dań w stylu azjatyckim, sosów i marynat.
884 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
884 kcal
| Białko | 0 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 100 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 184 g
- szklanka 250 ml 230 g
- łyżka (15 ml) 13,8 g
- łyżeczka (5 ml) 4,6 g
- słoik 0,5 l 460 g
Warto wiedzieć: Olej sezamowy
Olej sezamowy to aromatyczny olej z nasion sezamu, często z orzechowym posmakiem. Dodaje się go do dań kuchni azjatyckiej, sosów i marynat.
Jest to olej. Jeden mililitr waży 0,92 grama. W 100 gramach ma 884 kcal, 0 g białka, 100 g tłuszczu i 0 g węglowodanów.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży olej sezamowy: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: olej sezamowy waży około 184 g.
Ile waży olej sezamowy: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: olej sezamowy waży około 230 g.
Ile waży olej sezamowy: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): olej sezamowy waży około 13,8 g.
Ile waży olej sezamowy: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): olej sezamowy waży około 4,6 g.
Ile waży olej sezamowy: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: olej sezamowy waży około 460 g.
