Oleje a tuky
Sezamový olej
Sezamový olej je voňavý olej vyrábaný zo sezamových semienok, často s orieškovým nádychom. Pridáva sa do jedál v ázijskom štýle, omáčok a marinád.
884 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
884 kcal
| Bielkoviny | 0 g |
|---|---|
| Tuky | 100 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- hrnček 200 ml 184 g
- hrnček 250 ml 230 g
- polievková lyžica (15 ml) 13,8 g
- čajová lyžička (5 ml) 4,6 g
- pohár 0,5 l 460 g
Dobré vedieť: Sezamový olej
Sezamový olej je aromatický olej zo sezamových semien, často s orieškovou príchuťou. Pridáva sa do jedál ázijskej kuchyne, do omáčok a marinád.
Jeden mililiter váži 0,92 g. Energetická hodnota je 884 kcal na 100 g. Na 100 g obsahuje 100 g tuku. Neobsahuje bielkoviny ani sacharidy.
Otázky a odpovede
Koľko váži sezamový olej: hrnček 200 ml?
Hrnček 200 ml: sezamový olej váži približne 184 g.
Koľko váži sezamový olej: hrnček 250 ml?
Hrnček 250 ml: sezamový olej váži približne 230 g.
Koľko váži sezamový olej: polievková lyžica (15 ml)?
Polievková lyžica (15 ml): sezamový olej váži približne 13,8 g.
Koľko váži sezamový olej: čajová lyžička (5 ml)?
Čajová lyžička (5 ml): sezamový olej váži približne 4,6 g.
Koľko váži sezamový olej: pohár 0,5 l?
Pohár 0,5 l: sezamový olej váži približne 460 g.
