Oleje a tuky
Olivový olej
Olivový olej sa lisuje z olív. Používa sa na dochutenie šalátov, do marinád a na jemné restovanie.
884 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
884 kcal
| Bielkoviny | 0 g |
|---|---|
| Tuky | 100 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- hrnček 200 ml 182,6 g
- hrnček 250 ml 228,2 g
- polievková lyžica (15 ml) 13,7 g
- čajová lyžička (5 ml) 4,6 g
- pohár 0,5 l 456,5 g
Dobré vedieť: Olivový olej
Olivový olej je olej získaný z plodov olivovníka. Patrí do kategórie olejov.
Používa sa na úpravu šalátov, marinády a opekanie. Jeden mililiter olivového oleja váži 0,913 g. Na 100 g pripadá 884 kcal. Obsahuje 100 g tuku na 100 g. Neobsahuje bielkoviny ani sacharidy.
Otázky a odpovede
Koľko váži olivový olej: hrnček 200 ml?
Hrnček 200 ml: olivový olej váži približne 182,6 g.
Koľko váži olivový olej: hrnček 250 ml?
Hrnček 250 ml: olivový olej váži približne 228,2 g.
Koľko váži olivový olej: polievková lyžica (15 ml)?
Polievková lyžica (15 ml): olivový olej váži približne 13,7 g.
Koľko váži olivový olej: čajová lyžička (5 ml)?
Čajová lyžička (5 ml): olivový olej váži približne 4,6 g.
Koľko váži olivový olej: pohár 0,5 l?
Pohár 0,5 l: olivový olej váži približne 456,5 g.
