Lasagneplattor: foto på ingrediensen

Spannmål och baljväxter

Lasagneplattor

371 kcal per 100 g

Näringsvärde per 100 g

371 kcal

Protein13 g
Fett1,5 g
Kolhydrater74,7 g
Fiber3,2 g

Källa: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Per 100 g produkt.

Hur många gram är det i ett mått

Ungefärlig vikt för vanliga mått. Det exakta värdet beror på produkten och på hur hårt den packas.

  • kopp 200 ml 77 g
  • kopp 250 ml 96,2 g
  • matsked (15 ml) 5,8 g
  • tesked (5 ml) 1,9 g
  • burk 0,5 l 192,5 g
  • 1 st 20 g

Bra att veta: Lasagneplattor

Lasagneplattor är plana, rektangulära plattor av pasta som läggs i lager i lasagne och andra gratänger. De säljs oftast torkade, men förekommer även som färsk pasta. Många torkade varianter går att använda direkt i ugnen utan förkokning, medan andra behöver förkokas kort innan de används, tills de blir böjliga. Vid val av goda plattor bör man se efter att de är hela och utan sprickor, med en jämn, ljusgul färg. Plattor som är fläckiga, mycket sköra eller har en unken lukt bör undvikas. Torkade lasagneplattor förvaras torrt och svalt i tillsluten förpackning och håller sig då länge. Färska plattor ska förvaras kallt och användas inom kort tid. I rätten läggs plattorna i omgångar mellan sås, fyllning och ost, och mängden vätska i receptet bör anpassas efter om plattorna är förkokta eller inte, eftersom torr pasta tar upp fukt under tillagningen. En vanlig missuppfattning är att alla lasagneplattor måste förkokas innan de används. Detta stämmer inte för de plattor som är avsedda att gå direkt i ugnen, eftersom de tillagas färdigt genom vätskan och värmen i gratängen.

Frågor och svar

Hur mycket väger lasagneplattor: kopp 200 ml?

Kopp 200 ml: lasagneplattor väger ungefär 77 g.

Hur mycket väger lasagneplattor: kopp 250 ml?

Kopp 250 ml: lasagneplattor väger ungefär 96,2 g.

Hur mycket väger lasagneplattor: matsked (15 ml)?

Matsked (15 ml): lasagneplattor väger ungefär 5,8 g.

Hur mycket väger lasagneplattor: tesked (5 ml)?

Tesked (5 ml): lasagneplattor väger ungefär 1,9 g.

Hur mycket väger lasagneplattor: burk 0,5 l?

Burk 0,5 l: lasagneplattor väger ungefär 192,5 g.

Hur mycket väger lasagneplattor: 1 st?

1 st: lasagneplattor väger ungefär 20 g.