Obiloviny a luštěniny
Pláty na lasagne
Ploché obdélníkové těstovinové pláty, které lze rovnou zapékat nebo předem krátce povařit. Používají se k vrstvení lasagní a přípravě zapékaných těstovinových pokrmů v troubě.
371 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
371 kcal
| Bílkoviny | 13 g |
|---|---|
| Tuky | 1,5 g |
| Sacharidy | 74,7 g |
| Vláknina | 3,2 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Na 100 g produktu.
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 77 g
- hrnek 250 ml 96,2 g
- polévková lžíce (15 ml) 5,8 g
- čajová lžička (5 ml) 1,9 g
- sklenice 0,5 l 192,5 g
- 1 kus 20 g
Dobré vědět: Pláty na lasagne
Pláty na lasagne jsou ploché obdélníkové pláty těstovin, určené k prokládání vrstev v zapékaných pokrmech. Na trhu se vyskytují dva druhy: pláty, které se před použitím musí krátce povařit ve vodě, a pláty, které se vkládají do zapékací mísy syrové a změknou až během pečení díky vlhkosti z omáčky. Informaci o způsobu přípravy uvádí vždy výrobce na obalu. Kvalitní suchý plát má barvu do žluta, je rovný, bez prasklin a bez bílých skvrn, na pohled hladký a na dotek pevný a suchý. Suché pláty se uchovávají v uzavřeném balení na suchém a chladném místě, mimo dosah vlhkosti. Po povaření nebo upečení mají být pláty měkké a ohebné, což lze ověřit vpichem nožem. Běžnou mylnou představou je, že všechny druhy plátů je nutné před pečením vždy povařit. Platí to pouze u typů k tomu určených; pláty označené jako nevyžadující předvaření se při dostatečném množství omáčky a delším pečení uvaří přímo v troubě. Sto gramů syrových plátů obsahuje 371 kilokalorií, 13,04 gramu bílkovin, 74,67 gramu sacharidů a 1,51 gramu tuku.
Otázky a odpovědi
Kolik váží pláty na lasagne: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: pláty na lasagne váží přibližně 77 g.
Kolik váží pláty na lasagne: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: pláty na lasagne váží přibližně 96,2 g.
Kolik váží pláty na lasagne: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): pláty na lasagne váží přibližně 5,8 g.
Kolik váží pláty na lasagne: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): pláty na lasagne váží přibližně 1,9 g.
Kolik váží pláty na lasagne: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: pláty na lasagne váží přibližně 192,5 g.
Kolik váží pláty na lasagne: 1 kus?
1 kus: pláty na lasagne váží přibližně 20 g.
