Lasagnebladen: foto van het ingrediënt

Granen en peulvruchten

Lasagnebladen

Platte rechthoekige pastabladen, kant-en-klaar of snelkokend. Gebruikt om lasagne en ovenschotels met pasta laagsgewijs op te bouwen en in de oven te bakken.

371 kcal per 100 g

Voedingswaarde per 100 g

371 kcal

Eiwitten13 g
Vetten1,5 g
Koolhydraten74,7 g
Vezels3,2 g

Bron: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Per 100 g product.

Hoeveel gram in een maat

Geschat gewicht van gangbare maten. De exacte waarde hangt af van het product en hoe het is aangedrukt.

  • kop 200 ml 77 g
  • kop 250 ml 96,2 g
  • eetlepel (15 ml) 5,8 g
  • theelepel (5 ml) 1,9 g
  • pot van 0,5 l 192,5 g
  • 1 stuk 20 g

Goed om te weten: Lasagnebladen

Kijk eens goed naar lasagnebladen voordat je ze koopt. Let op een gelijkmatige, dofgele kleur, zonder vlekken. De meeste bladen in de winkel zijn gedroogd: breek er eentje doormidden. Een droge, scherpe knak en een strak breukvlak vertellen je dat de pasta goed gedroogd is. Voel er ook even aan: verse bladen zijn zacht en buigzaam, want dat hoort nu eenmaal bij een vers product.

In de oven worden de bladen zacht en soepel: ze zuigen de saus op. Je ziet het vanzelf: de saus borrelt aan de randen en de bovenkant kleurt goudbruin. Dat is je teken dat de lasagne klaar is.

Sommigen zeggen: je moet lasagnebladen altijd eerst koken, anders worden ze nooit gaar. Niet waar, in elk geval niet altijd. Veel bladen zijn juist gemaakt om droog te gebruiken, met genoeg saus ertussen en eronder, en garen dan prima mee in de oven. Andere moeten eerst kort gekookt worden. Wie dat verwisselt, krijgt een lasagne die vanbinnen nog hard en droog is, of juist papperig wordt. Kijk daarom op de verpakking wat voor bladen je in handen hebt. Prik gewoon met een mes in het midden om te checken of de lasagne gaar is.

Vragen en antwoorden

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in kop 200 ml?

kop 200 ml lasagnebladen weegt ongeveer 77 g.

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in kop 250 ml?

kop 250 ml lasagnebladen weegt ongeveer 96,2 g.

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in eetlepel (15 ml)?

eetlepel (15 ml) lasagnebladen weegt ongeveer 5,8 g.

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in theelepel (5 ml)?

theelepel (5 ml) lasagnebladen weegt ongeveer 1,9 g.

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in pot van 0,5 l?

pot van 0,5 l lasagnebladen weegt ongeveer 192,5 g.

Hoeveel gram lasagnebladen zit er in 1 stuk?

1 stuk lasagnebladen weegt ongeveer 20 g.