Baharatlar
Siyah Susam
Kabuğu ayıklanmamış, kuruyemişi andıran lezzette siyah susam taneleri; çiğ veya kavrulmuş olarak salataların, suşinin ve fırın ürünlerinin üzerine serpilir.
573 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
573 kcal
| Protein | 17,7 g |
|---|---|
| Yağ | 49,7 g |
| Karbonhidrat | 23,4 g |
| Lif | 11,8 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-11-06. 100 g kurutulmuş üründe (USDA FDC'ye göre).
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- su bardağı (200 ml) 121,8 g
- su bardağı (250 ml) 152,2 g
- yemek kaşığı (15 ml) 9,1 g
- çay kaşığı (5 ml) 3 g
- kavanoz (0,5 l) 304,5 g
Bilmekte fayda var: Siyah Susam
Siyah susam, kabuğu soyulmamış, ham, siyah renkli susam tohumudur; salata, suşi ve hamur işlerinin üzerine serpmek için çiğ veya kavrulmuş olarak kullanılır.
Bir baharat olarak sınıflandırılır. Bir mililitresi 0,609 gramdır. 100 gramında 573 kilokalori enerji bulunur. 100 gramında 17,73 gram protein, 49,67 gram yağ ve 23,45 gram karbonhidrat vardır.
Sorular ve cevaplar
Siyah susam: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (200 ml): siyah susam yaklaşık 121,8 g gelir.
Siyah susam: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (250 ml): siyah susam yaklaşık 152,2 g gelir.
Siyah susam: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?
Yemek kaşığı (15 ml): siyah susam yaklaşık 9,1 g gelir.
Siyah susam: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?
Çay kaşığı (5 ml): siyah susam yaklaşık 3 g gelir.
Siyah susam: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?
Kavanoz (0,5 l): siyah susam yaklaşık 304,5 g gelir.
