Koření
Černý sezam
Neloupaná černá sezamová semínka s oříškovou chutí, používaná syrová nebo pražená jako posyp na saláty, sushi a pečivo.
573 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
573 kcal
| Bílkoviny | 17,7 g |
|---|---|
| Tuky | 49,7 g |
| Sacharidy | 23,4 g |
| Vláknina | 11,8 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Na 100 g sušeného produktu (podle USDA FDC).
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 121,8 g
- hrnek 250 ml 152,2 g
- polévková lžíce (15 ml) 9,1 g
- čajová lžička (5 ml) 3 g
- sklenice 0,5 l 304,5 g
Dobré vědět: Černý sezam
Černý sezam je neloupané semínko černého sezamu s oříškovou chutí, které se používá syrové nebo pražené k posypání salátů, sushi a pečiva. Jeden mililitr váží 0,609 gramu. Ve 100 gramech obsahuje 573 kilokalorií, 17,73 gramu bílkovin, 49,67 gramu tuku a 23,45 gramu sacharidů.
Otázky a odpovědi
Kolik váží černý sezam: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: černý sezam váží přibližně 121,8 g.
Kolik váží černý sezam: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: černý sezam váží přibližně 152,2 g.
Kolik váží černý sezam: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): černý sezam váží přibližně 9,1 g.
Kolik váží černý sezam: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): černý sezam váží přibližně 3 g.
Kolik váží černý sezam: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: černý sezam váží přibližně 304,5 g.
