Mirodenii
Susan negru
Semințe de susan negru nedecorticate, cu gust de nucă, folosite crude sau prăjite ca topping pentru salate, sushi și produse de panificație.
573 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
573 kcal
| Proteine | 17,7 g |
|---|---|
| Grăsimi | 49,7 g |
| Carbohidrați | 23,4 g |
| Fibre | 11,8 g |
Sursa: USDA FoodData Central, 2026-11-06. La 100 g de produs uscat (conform USDA FDC).
Câte grame are o măsură
Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.
- cană de 200 ml 121,8 g
- cană de 250 ml 152,2 g
- lingură (15 ml) 9,1 g
- linguriță (5 ml) 3 g
- borcan de 0,5 l 304,5 g
Bine de știut: Susan negru
Susanul negru este o sămânță nedecorticată, cu gust de nucă, din categoria condimentelor. Se folosește crud sau prăjit, pentru presărat pe salate, sushi și produse de panificație. Un mililitru cântărește 0,609 g. 100 g conțin 573 kcal, 17,73 g proteine, 49,67 g grăsimi și 23,45 g carbohidrați.
Întrebări și răspunsuri
Susan negru — cană de 200 ml: cât cântărește?
Susan negru — cană de 200 ml: aproximativ 121,8 g.
Susan negru — cană de 250 ml: cât cântărește?
Susan negru — cană de 250 ml: aproximativ 152,2 g.
Susan negru — lingură (15 ml): cât cântărește?
Susan negru — lingură (15 ml): aproximativ 9,1 g.
Susan negru — linguriță (5 ml): cât cântărește?
Susan negru — linguriță (5 ml): aproximativ 3 g.
Susan negru — borcan de 0,5 l: cât cântărește?
Susan negru — borcan de 0,5 l: aproximativ 304,5 g.
