Verdures
Xucrut
El xucrut és col tallada a tiretes i fermentada en el seu propi suc fins a obtenir un gust àcid. Es serveix sol com a acompanyament o s'afegeix a pasta farcida, sopes i estofats.
19 kcal per 100 g
Informació nutricional per 100 g
19 kcal
| Proteïnes | 0,9 g |
|---|---|
| Greixos | 0,1 g |
| Hidrats de carboni | 4,3 g |
| Fibra | 2,9 g |
Font: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g de producte.
Quants grams hi ha en una mesura
Pesos aproximats de mesures habituals. El valor exacte depèn del producte i de com s'ompli la mesura.
- tassa de 200 ml 120 g
- tassa de 250 ml 150 g
- cullerada (15 ml) 9 g
- cullereta (5 ml) 3 g
- pot de 0,5 l 300 g
Convé saber: Xucrut
El xucrut és col blanca tallada fina que es deixa fermentar en el seu propi suc fins a adquirir un gust àcid característic. La fermentació es produeix gràcies als bacteris làctics presents de manera natural a la col, que converteixen els sucres en àcid làctic quan la verdura queda submergida en la salmorra que ella mateixa desprèn amb la sal. Aquest procés no requereix cap cocció. A l'hora de triar-lo, convé fixar-se que els fils de col mantinguin una textura ferma i cruixent, de color blanc o lleugerament groguenc, i que facin una olor neta i àcida, mai de ranci ni de sofre fort. Un cop obert, es conserva a la nevera, sempre cobert pel seu propi líquid, i es pot consumir fred com a acompanyament o bé escalfat en guisats, sopes o farcits. Un error habitual és confondre'l amb la col simplement amanida amb vinagre: el xucrut es diferencia perquè el seu sabor àcid és més suau i profund, propi de la fermentació, mentre que la col amanida amb vinagre té una acidesa més punxant i superficial, pròpia de l'àcid afegit directament.
Preguntes i respostes
Xucrut — tassa de 200 ml: quant pesa?
Xucrut — tassa de 200 ml: aproximadament 120 g.
Xucrut — tassa de 250 ml: quant pesa?
Xucrut — tassa de 250 ml: aproximadament 150 g.
Xucrut — cullerada (15 ml): quant pesa?
Xucrut — cullerada (15 ml): aproximadament 9 g.
Xucrut — cullereta (5 ml): quant pesa?
Xucrut — cullereta (5 ml): aproximadament 3 g.
Xucrut — pot de 0,5 l: quant pesa?
Xucrut — pot de 0,5 l: aproximadament 300 g.