Zelenina
Mrkev
Mrkev je sladká kořenová zelenina, základ restované zeleninové směsi do polévek a dušených jídel. Jí se syrová i vařená, často strouhaná do salátů.
41 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
41 kcal
| Bílkoviny | 0,9 g |
|---|---|
| Tuky | 0,2 g |
| Sacharidy | 9,6 g |
| Vláknina | 2,8 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 103,2 g
- hrnek 250 ml 129 g
- polévková lžíce (15 ml) 7,7 g
- čajová lžička (5 ml) 2,6 g
- sklenice 0,5 l 258 g
- 1 kus 80 g
Dobré vědět: Mrkev
Mrkev je kořenová zelenina. Tvoří zeleninový základ pro polévky a dušená jídla. Jí se syrová i vařená a strouhá se do salátů.
Jeden kus mrkve váží 80 g. Mililitr mrkve váží 0,516 g. Mrkev má 41 kcal na 100 g, 0,93 g bílkovin na 100 g, 0,24 g tuku na 100 g a 9,58 g sacharidů na 100 g.
Otázky a odpovědi
Kolik váží mrkev: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: mrkev váží přibližně 103,2 g.
Kolik váží mrkev: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: mrkev váží přibližně 129 g.
Kolik váží mrkev: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): mrkev váží přibližně 7,7 g.
Kolik váží mrkev: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): mrkev váží přibližně 2,6 g.
Kolik váží mrkev: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: mrkev váží přibližně 258 g.
Kolik váží mrkev: 1 kus?
1 kus: mrkev váží přibližně 80 g.
