Γαρίδες: φωτογραφία του υλικού

Κρέας και ψάρι

Γαρίδες

Θαλασσινό με τρυφερή σάρκα που βράζεται, ψήνεται στη σχάρα ή σοτάρεται στο τηγάνι για σαλάτες, ζυμαρικά και ορεκτικά.

85 kcal ανά 100 g

Διατροφική αξία ανά 100 g

85 kcal

Πρωτεΐνες20,1 g
Λιπαρά0,5 g
Υδατάνθρακες0 g

Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g ωμού προϊόντος (σύμφωνα με το USDA FDC).

Καλό είναι να ξέρετε: Γαρίδες

Οι γαρίδες είναι θαλασσινά με τρυφερή σάρκα, γυαλιστερή όψη και ελαφρύ άρωμα θάλασσας, τα οποία βράζονται, ψήνονται στη σχάρα ή σοτάρονται για σαλάτες, ζυμαρικά και ορεκτικά.

Έχουν 85 θερμίδες ανά 100 g. Περιέχουν 20,1 g πρωτεΐνης και 0,51 g λίπους ανά 100 g. Δεν περιέχουν υδατάνθρακες.