Zöldségek
Peperonata
A peperonata olasz étel, amelyben édes paprikát, hagymát és paradicsomot lassan párolnak olívaolajban, amíg megpuhulnak. Köretként, kenyérre kenve vagy tésztába keverve tálalják.
133 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
133 kcal
| Fehérje | 1 g |
|---|---|
| Zsír | 12,8 g |
| Szénhidrát | 6,6 g |
| Rost | 1,8 g |
Forrás: USDA FoodData Central (hozzávetőleges, egy hasonló termék alapján), 2026-11-06. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 89,6 g
- 250 ml-es csésze 112 g
- evőkanál (15 ml) 6,7 g
- teáskanál (5 ml) 2,2 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 224 g
Jó tudni: Peperonata
A peperonata olasz étel, amelyet édes paprikából, vöröshagymából és paradicsomból készítenek, olívaolajon puhára párolva.
Zöldségnek számít. Köretként szolgálják fel, kenyérre kenik, vagy tésztához adják. Egy milliliter súlya 0,448 gramm. 100 grammja 133 kalóriát, 1,04 gramm fehérjét, 12,75 gramm zsírt és 6,57 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Kérdések és válaszok
Peperonata — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Peperonata — 200 ml-es csésze: körülbelül 89,6 g.
Peperonata — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Peperonata — 250 ml-es csésze: körülbelül 112 g.
Peperonata — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Peperonata — evőkanál (15 ml): körülbelül 6,7 g.
Peperonata — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Peperonata — teáskanál (5 ml): körülbelül 2,2 g.
Peperonata — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Peperonata — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 224 g.
