Spezie
Garam masala
Il garam masala è una miscela di spezie indiana che generalmente include cannella, cardamomo e chiodi di garofano. Si aggiunge verso fine cottura ai curry e ad altri piatti per un aroma caldo e ricco.
325 kcal per 100 g
Valori nutrizionali per 100 g
325 kcal
| Proteine | 14,3 g |
|---|---|
| Grassi | 14 g |
| Carboidrati | 55,8 g |
| Fibre | 53,2 g |
Fonte: USDA FoodData Central (approssimativo, da un prodotto simile), 2026-09-21. Per 100 g di prodotto.
Quanti grammi in una misura
Pesi approssimativi delle misure comuni. Il valore esatto dipende dal prodotto e da come viene riempita la misura.
- tazza da 200 ml 83,2 g
- tazza da 250 ml 104 g
- cucchiaio (15 ml) 6,2 g
- cucchiaino (5 ml) 2,1 g
- barattolo da 0,5 l 208 g
Da sapere: Garam masala
Il garam masala è una miscela indiana di spezie, composta tipicamente da cannella, cardamomo, chiodi di garofano e altri aromi, utilizzata per conferire profumo e calore ai piatti verso la fine della cottura. Le proporzioni variano secondo la regione e la tradizione familiare, per cui non esiste una formula unica. Nella scelta è utile valutare l'aroma: una miscela fresca ha un profumo intenso e complesso, mentre una miscela vecchia o conservata male risulta opaca e poco profumata. La polvere deve presentarsi asciutta, fine e scorrevole, di aspetto uniforme, senza tracce di umidità o grumi, segno di una conservazione inadeguata. Si conserva in un contenitore chiuso, al riparo da luce e calore, per mantenere più a lungo le qualità aromatiche. In cucina si aggiunge soprattutto nella fase finale della preparazione di curry, zuppe e piatti a base di legumi, in modo che il calore non disperda i composti volatili responsabili del profumo. Un equivoco comune riguarda la sua natura: si tende a considerarlo equivalente al peperoncino in piccantezza, ma la sua funzione principale è aromatica; l'eventuale sensazione di calore percepita dipende dagli ingredienti specifici della miscela, che possono variare da una preparazione all'altra.
Domande e risposte
Quanti grammi di garam masala ci sono in tazza da 200 ml?
tazza da 200 ml di garam masala pesa circa 83,2 g.
Quanti grammi di garam masala ci sono in tazza da 250 ml?
tazza da 250 ml di garam masala pesa circa 104 g.
Quanti grammi di garam masala ci sono in cucchiaio (15 ml)?
cucchiaio (15 ml) di garam masala pesa circa 6,2 g.
Quanti grammi di garam masala ci sono in cucchiaino (5 ml)?
cucchiaino (5 ml) di garam masala pesa circa 2,1 g.
Quanti grammi di garam masala ci sono in barattolo da 0,5 l?
barattolo da 0,5 l di garam masala pesa circa 208 g.