Do pieczenia
Cukier
Cukier to krystaliczny słodzik produkowany z buraka cukrowego lub trzciny cukrowej. Stosuje się go do wypieków, napojów, przetworów i słodzenia potraw.
387 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
387 kcal
| Białko | 0 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0 g |
| Węglowodany | 100 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 169,8 g
- szklanka 250 ml 212,2 g
- łyżka (15 ml) 12,7 g
- łyżeczka (5 ml) 4,2 g
- słoik 0,5 l 424,5 g
Warto wiedzieć: Cukier
Cukier to nie tylko słodycz. To coś, co w cieście czuć ręką, widać na skórce i słychać pod nożem, kiedy kroisz upieczony bochenek.
Weź ciasto z dużą ilością cukru do ręki następnego dnia – wciąż jest miękkie, elastyczne, nie kruszy się pod palcami. To samo ciasto bez cukru stwardnieje szybciej – dotykając skórki, czujesz to od razu. Dobrze wypieczony chleb czy keks ma złocistą, lekko lśniącą skórkę i zapach, który rozchodzi się po całej kuchni, kiedy tylko otworzysz piekarnik.
Dobry cukier poznasz po wyglądzie i dotyku. Kryształy powinny być suche, sypkie i przesypywać się przez palce bez oporu. Zbrylony cukier – twardy, w grudkach, czasem lekko wilgotny w dotyku – to znak, że stał w wilgotnej kuchni albo w otwartej paczce. Taką grudkę trzeba rozkruszyć, zanim trafi do ciasta.
Niektórzy mówią: cukier w cieście jest tylko dla smaku, można go śmiało zmniejszyć o połowę, nic się nie zmieni. Nieprawda! Spróbuj raz – ciasto wyjdzie suche, twarde, blade, bez tej skórki, którą znasz z dobrych wypieków. To błąd, który popełniamy najczęściej przy „zdrowszych” przepisach – i potem dziwimy się, czemu ciasto nie wyszło.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży cukier: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: cukier waży około 169,8 g.
Ile waży cukier: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: cukier waży około 212,2 g.
Ile waży cukier: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): cukier waży około 12,7 g.
Ile waży cukier: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): cukier waży około 4,2 g.
Ile waży cukier: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: cukier waży około 424,5 g.