Carne e peixe
Vitela para Assar
Um corte cru e sem osso de vitela, geralmente da paleta ou do pernil, destinado a ser assado inteiro no forno. A carne é magra e tenra e mantém bem sua forma durante o cozimento.
117 kcal por 100 g
Informação nutricional por 100 g
117 kcal
| Proteínas | 21 g |
|---|---|
| Gorduras | 3,1 g |
| Carboidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
Fonte: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Por 100 g de produto cru (segundo o USDA FDC).
Bom saber: Vitela para Assar
A vitela para assar é um corte de carne bovina obtido de animais jovens, sem osso, geralmente retirado da paleta ou do coxão, próprio para ser preparado inteiro no forno. Sua carne é magra e de textura delicada, mantendo a forma durante o cozimento. Na escolha, deve-se observar a cor rosada clara e uniforme, a superfície levemente úmida e brilhante, e o cheiro suave, sem qualquer indício de odor forte ou acidez. A peça deve ser firme ao toque e retomar a forma quando pressionada com o dedo. Para conservar, mantém-se refrigerada, embalada, por poucos dias, ou congelada por períodos mais longos. No preparo, costuma ser assada em temperatura moderada, podendo receber ervas, alho ou vinho branco para realçar o sabor, e deve ser deixada em repouso por alguns minutos após sair do forno: quando o corte está pronto, pouco líquido se espalha sobre a tábua. Um equívoco comum é supor que toda carne de vitela é naturalmente suculenta e dispensa cuidados no preparo. Por ser magra, essa carne resseca com facilidade quando exposta a calor excessivo ou tempo de cozimento prolongado, de modo que a atenção à temperatura é determinante para o resultado final.