Zelenina
Huby
Huby sú obľúbená surovina s pevnou dužinou a bohatou chuťou. Opekajú sa, dusia a pridávajú do polievok, omáčok a náplní do pirohov či koláčov.
22 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
22 kcal
| Bielkoviny | 3,1 g |
|---|---|
| Tuky | 0,3 g |
| Sacharidy | 3,3 g |
| Vláknina | 1 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g surového produktu (podľa USDA FDC).
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- hrnček 200 ml 59,2 g
- hrnček 250 ml 74 g
- polievková lyžica (15 ml) 4,4 g
- čajová lyžička (5 ml) 1,5 g
- pohár 0,5 l 148 g
- 1 kus 20 g
Dobré vedieť: Huby
Huby sú obľúbená surovina s hutnou dužinou a výraznou chuťou. Pripravujú sa smažením alebo dusením, prípadne sa dávajú do polievok, omáčok a plniek na pirohy či koláče. Jeden kus má hmotnosť 20 g, jeden mililiter váži 0,296 g. Na 100 g pripadá 22 kcal, 3,09 g bielkovín, 0,34 g tuku a 3,26 g sacharidov.
Otázky a odpovede
Koľko váži huby: hrnček 200 ml?
Hrnček 200 ml: huby váži približne 59,2 g.
Koľko váži huby: hrnček 250 ml?
Hrnček 250 ml: huby váži približne 74 g.
Koľko váži huby: polievková lyžica (15 ml)?
Polievková lyžica (15 ml): huby váži približne 4,4 g.
Koľko váži huby: čajová lyžička (5 ml)?
Čajová lyžička (5 ml): huby váži približne 1,5 g.
Koľko váži huby: pohár 0,5 l?
Pohár 0,5 l: huby váži približne 148 g.
Koľko váži huby: 1 kus?
1 kus: huby váži približne 20 g.
