Grönsaker
Svamp
Svamp är en populär ingrediens med fast konsistens och fyllig smak. Den steks, används i grytor och tillsätts i soppor, såser och fyllningar till dumplings eller pajer.
22 kcal per 100 g
Näringsvärde per 100 g
22 kcal
| Protein | 3,1 g |
|---|---|
| Fett | 0,3 g |
| Kolhydrater | 3,3 g |
| Fiber | 1 g |
Källa: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g rå produkt (enligt USDA FDC).
Hur många gram är det i ett mått
Ungefärlig vikt för vanliga mått. Det exakta värdet beror på produkten och på hur hårt den packas.
- kopp 200 ml 59,2 g
- kopp 250 ml 74 g
- matsked (15 ml) 4,4 g
- tesked (5 ml) 1,5 g
- burk 0,5 l 148 g
- 1 st 20 g
Bra att veta: Svamp
Svamp har fast konsistens och tydlig smak.
Svamp kan stekas, stuvas och användas i soppor, såser eller som fyllning i piroger och dumplingar. En svamp väger 20 g. En milliliter svamp väger 0,296 g. Per 100 g innehåller svamp 22 kcal, 3,09 g protein, 0,34 g fett och 3,26 g kolhydrater.
Frågor och svar
Hur mycket väger svamp: kopp 200 ml?
Kopp 200 ml: svamp väger ungefär 59,2 g.
Hur mycket väger svamp: kopp 250 ml?
Kopp 250 ml: svamp väger ungefär 74 g.
Hur mycket väger svamp: matsked (15 ml)?
Matsked (15 ml): svamp väger ungefär 4,4 g.
Hur mycket väger svamp: tesked (5 ml)?
Tesked (5 ml): svamp väger ungefär 1,5 g.
Hur mycket väger svamp: burk 0,5 l?
Burk 0,5 l: svamp väger ungefär 148 g.
Hur mycket väger svamp: 1 st?
1 st: svamp väger ungefär 20 g.
