Mäso a ryby
Sleď
Sleď je morská ryba, ktorá sa najčastejšie konzumuje solená alebo nakladaná, nakrájaná a podávaná s cibuľou a olejom. Je klasickým predjedlom na sviatočnom stole.
158 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
158 kcal
| Bielkoviny | 18 g |
|---|---|
| Tuky | 9 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
Zdroj: USDA FoodData Central (približne, podľa podobného produktu), 2026-09-21. Na 100 g surového produktu (podľa USDA FDC).
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- 1 kus 184 g
Dobré vedieť: Sleď
Sleď je morská ryba.
Najčastejšie sa jedáva solený alebo marinovaný, nakrájaný na plátky s cibuľou a olejom. Je tradičnou pochúťkou na sviatočnom stole. Jeden kus má 184 g. Na 100 g obsahuje 158 kcal, 17,96 g bielkovín, 9,04 g tuku a 0 g sacharidov.
Otázky a odpovede
Koľko váži sleď: 1 kus?
1 kus: sleď váži približne 184 g.
