Ringa Balığı: malzemenin fotoğrafı

Et ve balık

Ringa Balığı

Ringa balığı, çoğunlukla tuzlanmış veya salamura edilmiş olarak tüketilen bir deniz balığıdır. Dilimlenip soğan ve yağ ile servis edilir; özel gün sofralarının klasik mezelerindendir.

158 kcal 100 g başına

100 g başına besin değerleri

158 kcal

Protein18 g
Yağ9 g
Karbonhidrat0 g
Lif0 g

Kaynak: USDA FoodData Central (yaklaşık, benzer bir ürün baz alınmıştır), 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).

Bir ölçü kaç gramdır

Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.

  • 1 adet 184 g

Bilmekte fayda var: Ringa Balığı

Ringa balığı bir deniz balığıdır. Ukrayna'da genellikle tuzlanmış veya marine edilmiş biçimde, dilimlenip soğan ve yağ ile yenir ve bayram sofralarının geleneksel bir mezesidir.

Bir adet ringa balığı 184 gramdır. Yüz gramında 158 kalori bulunur. Yüz gramında 17,96 gram protein vardır. Yüz gramında 9,04 gram yağ vardır. Karbonhidrat miktarı yüz gramda 0 gramdır.

Sorular ve cevaplar

Ringa balığı: 1 adet kaç gram gelir?

1 adet: ringa balığı yaklaşık 184 g gelir.