М'ясо та риба
Бекон
Бекон — тонко нарізана солена й копчена свинина з прошарками жиру. Смажать до хрустку і подають на сніданок або додають у салати й гарячі страви.
393 ккал на 100 г
Калорійність та БЖВ на 100 г
393 ккал
| Білки | 13,7 г |
|---|---|
| Жири | 37,1 г |
| Вуглеводи | 0 г |
| Клітковина | 0 г |
Джерело: USDA FoodData Central, 2026-09-21. На 100 г продукту.
Корисно знати: Бекон
Бекон — це шматок свинини, просолений і часто підкопчений, з жировими прожилками, які й роблять його таким смачним. Дивіться на нього уважно: смуги сала мають бути білі або кремові, а м'ясо — рожеве, без сірих плям. Якщо колір тьмяний, а на поверхні слиз — не беріть, такий бекон уже почав псуватися. Запах свіжого бекону легкий, з нотками диму або солі, без кислинки.
На сковороді бекон поводиться просто: жир витоплюється, м'ясні прожилки підсмажуються й хрумтять. Тому вогонь має бути середнім — на сильному жир згорить швидше, ніж встигне вийти з тканини, і бекон буде ззовні чорний, а всередині м'який.
Дехто каже: чим більше м'яса в беконі і менше жиру, тим він якісніший. Ні! Саме жир при нагріванні розтоплюється і просочує м'ясні волокна, даючи соковитість і хрумкість. Пісний бекон під час смаження пересихає й стає жорстким, як підошва.
Ця помилкова думка призводить до того, що люди обирають "пісні" шматки, а потім дивуються, чому бекон на сковороді виходить сухим і несмачним замість соковитого й хрумкого.