Obiloviny a luštěniny
Fazole
Fazole jsou luštěnina s výraznou chutí a krémovou texturou po uvaření. Přidávají se do polévek, dušených pokrmů a salátů.
337 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
337 kcal
| Bílkoviny | 22,3 g |
|---|---|
| Tuky | 1,5 g |
| Sacharidy | 60,8 g |
| Vláknina | 15,3 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 175,8 g
- hrnek 250 ml 219,8 g
- polévková lžíce (15 ml) 13,2 g
- čajová lžička (5 ml) 4,4 g
- sklenice 0,5 l 439,5 g
Dobré vědět: Fazole
Fazole jsou luštěniny s výraznou chutí, které mají po uvaření krémovou texturu. Používají se do polévek, dušených jídel a salátů.
Jeden mililitr fazolí váží 0,879 gramu. Sto gramů syrových fazolí obsahuje 337 kcal, 22,33 gramu bílkovin, 1,5 gramu tuku a 60,75 gramu sacharidů.
Otázky a odpovědi
Kolik váží fazole: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: fazole váží přibližně 175,8 g.
Kolik váží fazole: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: fazole váží přibližně 219,8 g.
Kolik váží fazole: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): fazole váží přibližně 13,2 g.
Kolik váží fazole: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): fazole váží přibližně 4,4 g.
Kolik váží fazole: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: fazole váží přibližně 439,5 g.
