Ořechy a semínka
Piniový oříšek
Piniové oříšky jsou malá protáhlá jádra s jemnou, máslovou chutí. Používají se do omáček jako pesto, salátů, pečiva a různých orientálních jídel.
673 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
673 kcal
| Bílkoviny | 13,7 g |
|---|---|
| Tuky | 68,4 g |
| Sacharidy | 13,1 g |
| Vláknina | 3,7 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g sušeného produktu (podle USDA FDC).
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 114,2 g
- hrnek 250 ml 142,8 g
- polévková lžíce (15 ml) 8,6 g
- čajová lžička (5 ml) 2,9 g
- sklenice 0,5 l 285,5 g
Dobré vědět: Piniový oříšek
Piniový oříšek je drobné podlouhlé jádro z kategorie ořechů. Používá se do omáček typu pesto, do salátů, do pečiva a do východních pokrmů. Na 100 g obsahuje 673 kcal, 13,69 g bílkovin, 68,37 g tuku a 13,08 g sacharidů. Jeden mililitr piniových oříšků váží 0,571 g.
Otázky a odpovědi
Kolik váží piniový oříšek: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: piniový oříšek váží přibližně 114,2 g.
Kolik váží piniový oříšek: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: piniový oříšek váží přibližně 142,8 g.
Kolik váží piniový oříšek: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): piniový oříšek váží přibližně 8,6 g.
Kolik váží piniový oříšek: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): piniový oříšek váží přibližně 2,9 g.
Kolik váží piniový oříšek: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: piniový oříšek váží přibližně 285,5 g.
